DARMOWY MINI KURS!
Darmowy mini kurs
Jak odstresować kłótnie?
Chcesz nauczyć się inaczej patrzeć na konflikty, rozumieć siebie w trudnych sytuacjach i powoli otwierać się na zrozumienie drugiej osoby? Nie chcesz, aby każda kłótnia była wyrzutem agresji i źródłem stresu?
Zapisz się na mój darmowy mini kurs i zacznij rozwiązywać je w atmosferze zrozumienia oraz współpracy.
Pogódź się z tym, że będziesz się kłócić!
Konflikty nie są czymś przyjemnym. Często są źródłem stresu, a ich konsekwencje bywają poważne. Nagromadzone i tłumione emocje lub emocje wyrzucone z siebie w sposób agresywny nie prowadzą do zrozumienia i współpracy.
Kłótnie z partnerem/partnerką?
Kłótnie z dziećmi?
Nieporozumienia w pracy?
Wszystkie te konflikty nie muszą paraliżować Twoich relacji, wpędzać Cię w poczucie winy i prowadzić do poważniejszych problemów.
Odstresowanie konfliktów jest możliwe. Pomogłam już wielu osobom i organizacjom popatrzeć na konflikty z innej perspektywy. Ten kurs to wiedza w pigułce. Dostajesz konkretne informacje, narzędzia i ćwiczenia.
Do kogo skierowany jest mój mini kurs?
- Dla osób, pragnących spokoju i lepszego rozwiązywania konfliktów.
- Dla osób, które nie mają siły na kolejne ciche dni w związku.
- Dla osób przytłoczonych konfliktami w pracy.
- Dla przedsiębiorców, którzy chcą skutecznie zarządzać swoimi zespołami.
- Dla HR-owców wspierających rozwój pracowników.
- Osób, które chcą rozwijać swoje umiejętności komunikacyjne.
Czego się dowiesz?
Co się dzieje w mózgu, gdy stajemy w obliczu stresującej sytuacji takiej jak kłótnia.
Czym są droga niska i droga wysoka oraz jaki mają na nas wpływ.
Jak inaczej możesz postępować, gdy zaczyna się konflikt.
Poznasz schemat umożliwiający zmianę nawykowego postępowania na poziomie Twojego mózgu.
Dlaczego warto zapisać się na mini kurs?
- Odkryjesz nowe podejście do konfliktów.
- Poprawisz efektywność rozwiązywania konfliktów w Twoim otoczeniu.
- Rozwiniesz swoje umiejętności radzenia sobie z stresującymi sytuacjami.
- Zdobędziesz praktyczne umiejętności, które możesz wykorzystać od razu!
Problemy, które rozwiążesz, dzięki nowemu podejściu do konfliktów:
Brak zrozumienia
Nie tylko w sferze prywatnej, ale również zawodowej.
Skrajne emocje
Emocje takie jak krzyk, złość lub agresja.
Poczucie winy
Wzajemne obwinianie się za zaistniałą sytuację.
Poczucie bezsilności
Przychodzi, gdy nic nie działa, a konflikty kończą się zerwaniem relacji.
Nieporozumienia w pracy
Wszystkie sytuacje w pracy, które wywołują chaos i nieprzyjemną atmosferę.
Kłótnie z drugą połówką
Udawanie, że nic się nie stało lub ciągłe wybuchy agresji.
Kim jestem?
Zobacz co o mnie mówią
