Kłótnie są częścią życia. Jednak nie tą częścią, którą lubimy 🙂 Często są źródłem stresu, a ich konsekwencje są poważne. Nagromadzone emocje, albo emocje wyrzucone w sposób nagły i agresywny nie prowadzą do zrozumienia i współpracy.
Nie musi tak być.

Pogódź się z tym, że będziesz się kłócić. Natomiast możesz to robić inaczej.
Podczas kursu nauczysz się inaczej patrzeć na konflikty, rozumieć siebie w trudnych sytuacjach i powoli otwierać się na zrozumienie drugiej osoby.

Kłótnie z partnerem/partnerką?

Kłótnie z dziećmi?

Nieporozumienia w pracy?

Marzysz o spokoju? Tłumaczysz tak, że już jaśniej się nie da i nadal spotykasz się z niezrozumieniem?

Krzyk, złość, wpędzanie się wzajemnie w poczucie winy lub odwrotnie – ciche dni, udawanie, że nic się nie stało, bo lepiej tak niż zafundować sobie kolejną kłótnię. Nie masz już na to siły.

Odstresowanie konfliktów jest możliwe. Pomogłam już wielu osobom i organizacjom dostrzec konflikty z innej perspektywy. Ten kurs to wiedza w pigułce. Dostajesz konkretne informacje, narzędzia i ćwiczenia. Nie za dużo, w sam raz na początek. Spróbuj 🙂

Co Cię czeka?

Kurs to wiedza w pigułce z konkretnymi narzędziami i formularzem ćwiczeniowym. Bez lania wody, bez dłużyzn – 20 minut, podczas których:

• Co się dzieje w mózgu, gdy stajemy w obliczu stresującej sytuacji takiej jak kłótnia,
• Czym są droga niska i droga wysoka oraz jaki mają na nas wpływ,
• Jak inaczej możesz postępować, gdy zaczyna się konflikt,
• Poznasz schemat umożliwiający zmianę nawykowego postępowania na poziomie Twojego mózgu.